?

Log in

No account? Create an account

March 26th, 2008

о мотивации

В феврале-марте вся френдлента и окружающие в жизни люди вздыхают о нехватке моральных и физических сил, усталости от жизни, "ничегонехотении", в общем, как метко и грубо подметил кто-то в ЖЖ, это называется "быть унылым говном".

У нас, как и большинства окружения, состояние, колеблющееся как раз вокруг этого определения. Пойти поплавать в бассейне - подвиг, поднять в выходные себя до 11 часов - подвиг дважды, ныть "как скучно жить" - это мы завсегда!
Какая-то зараза витает в воздухе, не хватает энергичных, целеустремленных живчиков, с горящими глазами. Если такой появляется в поле зрения, он живо линяет, боясь подхватить заразу апатии и лени.

Почему мы разучились улыбаться и подпитываться маленькими радостями жизни? Кто-то грешит на авитаминоз и отсутствие солнышка, но, будем честными, разве летом было сильно лучше? Да, летом появляется больше возможностей выбраться на природу так, чтобы не отморозить выступающие части тела, но всегда ли мы этим пользуемся...
Солнце дает, конечно, какие-то витамины, поднимающие настроение, но как часто мы трындим, что слишком жарко и закрываемся дома, плотно сдвинув шторы, или жалуемся на плохую погоду.
А что погода? на нее можно свалить все проблемы с настроением и здоровьем, влиять на нее можно, лишь переехав в подходящий климат, а все ли готовы на это? да и климат на планете шалит... не угадаешь!

Так что же? можно так и прожить самую лучшую часть жизни, ворча и жалуясь, разве мы этого хотим??

Все эти мысли не дают окончательно усесться на попу и грести по направлению кладбища. Мы пробуем искать волшебные средства, может быть, умные люди знают рецепты счастья и хорошего настроения, решили мы... и записались на курсы Ситикласса "Как перестать беспокоиться и начать жить" "Мотивация и самонастройка - как найти внутренний драйв".

Не дали нам волшебных рецептов, к сожалению. И даже дело не в том, что на тренинг смогли прийти все, кто захотел, а захотело 18 (!) человек. (Кто имеет опыт прохождения тренингов развития, тот знает, что 10 - уже много!) И даже не в том, что за три часа мозги не вправляются...
Красной нитью тренинга стала мысль"Главное - поставить нужную СВОЮ ЦЕЛЬ и тогда двигаться к ней будет приятно и радостно, и мотивация появится, и желание получить результат". И пытались нас учить целеполаганию и понимать, к той ли цели ты идешь. Благое занятие, но шли мы, в общем-то, не за этим.
Конечно, от того, какие ты себе цели поставил, зависит многое, но даже понимая цель и спланировав очень подробно путь к ней, у всех ли хватает сил начать и продолжать движение, не махнуть рукой на ранний подъем, не забив на очередной пункт плана. Особенно, если никто тебя за это не поругает :)

Так все-таки как же не заставить (заставить - плохое слово), а побудить себя жить интересно и активно, достигая своих важных целей или просто получая удовольствие от жизни?
И второй вопрос, получение удовольствия от жизни, может являться целью? :)

Tags:

о новом времени

В эти выходные случится еще один категорический признак наступления весны - переход на летнее время.
День прибавится, ночь отступит, станет больше солнышка (ха-ха! три раза). Все это просто очень из детства, даже несмотря на то, что вставать придется на час раньше!

Не забудьте перевести все часы, даже на мобильниках (умные компьютеры и смартфоны перейдут на лето сами). Ведь наверняка, в каждой семье есть несколько преданий о том, как кто-то забыл перевести часы и...

Поделитесь? :)

Tags: